#DiárioDaMila | NÃO DEIXE DE SE CUIDAR

Se cuidar faz bem pra alma e a gente se sente mais bonita! Olá princesas lindas! Tudo bem, amores ? Hoje vou abrir o Diário da Mila pra vocês sobre algo que aconteceu comigo, mas acho que também poder já ter acontecido com você! E claro, aqui é o espaço que eu sempre gosto de trazer algo que vai ajudar alguém. Há um tempo atrás … Continuar lendo #DiárioDaMila | NÃO DEIXE DE SE CUIDAR

RECEITA BOLO DE BANANA FIT | FITNESS

Bolo de Banana Fit: dá pra comer sem culpa Olá, princesas lindas! Tudo bem, amores ? Você acharam mesmo que não ia ter mais receita fit aqui no blog? Ou que a busca pela vida saudável acabou? É RUIM, MEU AMOR! A busca continua, mas se a gente vai conseguir já é outra coisa, né (HAHAHA, brincadeira amores!). Hoje vim trazer pra vocês mais uma … Continuar lendo RECEITA BOLO DE BANANA FIT | FITNESS

PLAYLIST | MÚSICAS FAVORITAS DO MOMENTO

Música: é o que nos anima todos os dias Oi, princesas lindas! Tudo bem, amores? Por acaso existe alguém que não goste de música? Que não tenha uma playlist na vida? Acho que não, né? Ultimamente tenho escuta muitas musicas, e algumas tem sido aquelas chicletes que não saem da minha cabeça por nada!  E hoje vim contar pra vocês as 5 músicas que não … Continuar lendo PLAYLIST | MÚSICAS FAVORITAS DO MOMENTO

MATIZADOR | SERVE PARA O QUE 

Matizador: ótima saída para tirar todo o alaranjado e amarelado dos fios. Olá, princesas lindas! Tudo bem, amores? Aqui no blog já tem um post super completinho sobre: MATIZADOR + ÓLEO DE COCO, vi que amaram demais esse post (se você ainda não viu esse post, CLIQUE AQUI e confira!). E por isso, achei bom também ter um post aqui um guia sobre matizadores, em … Continuar lendo MATIZADOR | SERVE PARA O QUE 

COMO FAZER ARROZ LIGHT | SEM GORDURA

Arroz light e sem gordura: dá pra comer sem culpa! A gente sabe que o arroz faz parte do grupo dos carboidratos, aquele tipo de alimento que é a nossa principal fonte de energia para o nosso corpo. E se a gente não comer de forma moderada, adivinha? Engordamos, ganhamos peso e depois temos que correr atrás para perder todo aqueles quilos que ganhamos! E … Continuar lendo COMO FAZER ARROZ LIGHT | SEM GORDURA

FILME ANNABELLE | O QUE ACHEI

Annabelle: vale a pena assistir ? No início de agosto, fiz um post aqui no blog com alguns filmes que iriam entrar em cartaz nos cinemas aqui do Brasil e em outros países, nos meses de agosto até o final do ano, lembram? Se você não lembra (clique aqui e veja a lista dos filmes), entre esses filmes, listei um dos filmes mais aguardo e … Continuar lendo FILME ANNABELLE | O QUE ACHEI

FORMAS SAUDÁVEIS DE COMER OVO | DICA FITNESS

Ovo é extremamente importante para a nossa saúde! E hoje a Kamila te dá várias dicas de como preparar ovos em maneiras diferentes. Quem me acompanha nos stories pelo instagram (@BLOGKAMILARIBEIRO),viu que na minha nova alimentação o ovo se faz muito presente, até porque para quem não sabe, o ovo é uma fonte de alimento rica em proteína e ainda de 13 outros nutrientes que são … Continuar lendo FORMAS SAUDÁVEIS DE COMER OVO | DICA FITNESS

PELE BONITA NO INVERNO | DICAS

Inverno: época fria e de cuidados com a pele. O inverno chegou e com ele, chegou também o frio e os cuidados que a nossa pele precisa diariamente. É justamente com o frio, que a nossa pele fica mais ressecada, e sem o aspecto de saudável. No vídeo de hoje, contei várias dicas para a nossa pele ficar até no inverno bem hidratada, sem aparência … Continuar lendo PELE BONITA NO INVERNO | DICAS

EVENTO NA ZONA NORTE/RJ | ZN FASHION

Elisa Casini, uma das criadoras do Biizu Bazar, estilista e proprietária da marca Casini junto com Viviane Smith, jornalista, produtora de moda e proprietária da marca de acessórios Vix Acessórios, idealização um, fizeram o Zona Norte Fashion – o ZN Fashion nascer no RJ. Hoje vim falar com vocês sobre um evento que será inaugurado amanhã, dia 19 de agosto, no bairro de Piedade, pela … Continuar lendo EVENTO NA ZONA NORTE/RJ | ZN FASHION

FAVORITOS DE JULHO | LISTA DO AMOR

No vídeo de hoje a Kamila conta para vocês quais foram os favoritos dela do mês de julho. No vídeo de hoje tem a nossa LISTA DO AMOR, dessa vez do mês de JULHO. Essa está bem culture, lifestyle e cheio de dicas pra quem gosta de um bom filme de comedy com romance, livros, dica para maquiagem! Acho que me superei esse mês, me … Continuar lendo FAVORITOS DE JULHO | LISTA DO AMOR