JEJUM INTERMITENTE | VOCÊ SABE O QUE É?

Você sabe o que é: JEJUM INTERMITENTE ? Aprenda a emagrecer sem sofrimento e de forma saudável Nas últimas semanas comecei uma técnica nova de emagrecimento: o jejum intermitente. De cara quando ouvimos a palavra JEJUM, já pensamos ser algo que vamos passar fome, mas na verdade não é bem assim!  O jejum intermimente é um método ou técnica de emagrecimento, que tem como objetivo intercalar períodos … Continuar lendo JEJUM INTERMITENTE | VOCÊ SABE O QUE É?