RECEITA BOLO DE BANANA FIT | FITNESS

NUTRIÇÃO - GASTRONOMIA


Bolo de Banana Fit: dá pra comer sem culpa

Olá, princesas lindas! Tudo bem, amores ?

Você acharam mesmo que não ia ter mais receita fit aqui no blog? Ou que a busca pela vida saudável acabou? É RUIM, MEU AMOR! A busca continua, mas se a gente vai conseguir já é outra coisa, né (HAHAHA, brincadeira amores!).

cats

Hoje vim trazer pra vocês mais uma receitinha fit (sei que vocês amam quando trago esse tipo de post aqui no blog). O bolo, seja qual tipo ou sabor for, para quem faz dieta é um grande inimigo, mas para quem ama bolo como eu, a gente pode comer os fitness, pois são com baixa caloria, sem gordura e sem açúcar.

E por isso, descobri uma receita maravilhosa: BOLO DE BANANA FIT

I N G R E D I E N T E S:

  • 4 bananas prata fatiadas
  • 1 xícara (chá) de adoçante em pó (pode ser substituída por 1/2 xícara de açúcar)
  • 1 colher (sopa) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de margarina light
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo

M O D O    D E   P R E P A R O:

1 – Bata no liquidificador os ovos e a margarina

2 – Sem parar de bater, adicione o adoçante ou açúcar, duas bananas fatiadas, a farinha, a canela e por último o fermento

3 –  Despeje a massa em uma fôrma untada com margarina e enfarinhada

4 – Coloque por cima da massa as outras duas bananas fatiadas e polvilhe com canela

5 – Asse em forno médio por 30 minutos

Essa receita de bolo fit não é cara de se fazer e ainda a gente faz ela em menos de uma hora, até porque o seu tempo de preparo dura apenas: 40 minutos! E rende ainda até 10 porções.

bolo de banana.jpg

Princesa, corre pra cozinha pra fazer essa receitinha fit de bolo de banana, e me conta aqui nos comentários se você gostou dessa receita, combinado?


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