#DiárioDaMila | NÃO DEIXE DE SE CUIDAR

Se cuidar faz bem pra alma e a gente se sente mais bonita! Olá princesas lindas! Tudo bem, amores ? Hoje vou abrir o Diário da Mila pra vocês sobre algo que aconteceu comigo, mas acho que também poder já ter acontecido com você! E claro, aqui é o espaço que eu sempre gosto de trazer algo que vai ajudar alguém. Há um tempo atrás … Continuar lendo #DiárioDaMila | NÃO DEIXE DE SE CUIDAR

RECEITA BOLO DE BANANA FIT | FITNESS

Bolo de Banana Fit: dá pra comer sem culpa Olá, princesas lindas! Tudo bem, amores ? Você acharam mesmo que não ia ter mais receita fit aqui no blog? Ou que a busca pela vida saudável acabou? É RUIM, MEU AMOR! A busca continua, mas se a gente vai conseguir já é outra coisa, né (HAHAHA, brincadeira amores!). Hoje vim trazer pra vocês mais uma … Continuar lendo RECEITA BOLO DE BANANA FIT | FITNESS

PLAYLIST | MÚSICAS FAVORITAS DO MOMENTO

Música: é o que nos anima todos os dias Oi, princesas lindas! Tudo bem, amores? Por acaso existe alguém que não goste de música? Que não tenha uma playlist na vida? Acho que não, né? Ultimamente tenho escuta muitas musicas, e algumas tem sido aquelas chicletes que não saem da minha cabeça por nada!  E hoje vim contar pra vocês as 5 músicas que não … Continuar lendo PLAYLIST | MÚSICAS FAVORITAS DO MOMENTO

MATIZADOR | SERVE PARA O QUE 

Matizador: ótima saída para tirar todo o alaranjado e amarelado dos fios. Olá, princesas lindas! Tudo bem, amores? Aqui no blog já tem um post super completinho sobre: MATIZADOR + ÓLEO DE COCO, vi que amaram demais esse post (se você ainda não viu esse post, CLIQUE AQUI e confira!). E por isso, achei bom também ter um post aqui um guia sobre matizadores, em … Continuar lendo MATIZADOR | SERVE PARA O QUE 

COMO FAZER ARROZ LIGHT | SEM GORDURA

Arroz light e sem gordura: dá pra comer sem culpa! A gente sabe que o arroz faz parte do grupo dos carboidratos, aquele tipo de alimento que é a nossa principal fonte de energia para o nosso corpo. E se a gente não comer de forma moderada, adivinha? Engordamos, ganhamos peso e depois temos que correr atrás para perder todo aqueles quilos que ganhamos! E … Continuar lendo COMO FAZER ARROZ LIGHT | SEM GORDURA